どうも！
今日は朝から気持ちが良い！
風がなくての曇り。
落ち着く〜
この天気が一番いいっすね！
今日は電車で出勤しました♪
駅はもちろん
無人
無人君（ラララ）
です。。
シティーの駅以外は基本無人。。
土曜日の朝だったので他に
一人もいない。。
シーン。
右上には落書きみたいなもの
がありますね。。
落書きは各駅でよく見かけます。
誰が書いたのか。。
一番左下は立ちながらの背もたれ？
腰もたれ？？的な一品。
結構いいっすよ。
私もよく使います。。
オーストラリアの夜の電車の
中には必ずセキュリティが
乗車しています。。
なぜでしょう？？
お客さんの中には諸事情で暴れ
たり、変な奇声をあげたり変わ
った人が乗るケースがたびたび。。
だから守る人がいないとダメ
ですよねー
日本では今このようにセキュリ
ティーが乗っているのでしょうか？
変な人は頻繁に現れるわけでは
ありませんが。。
駅も夜になると一応外灯はありま
すがかなり暗い感じがします。
近所の外灯もかなり暗いし。。
本当暗い。。
夜は気をつけないと。。
っとお話ししている間に電車が
来た。
乗ろうっと。。
さぁ仕事行くぞー！
ー今日のワークアウトー
(ウォーキング)
・約30分
(腹筋バランスボール)
・クランチ60×3セット
・ツイスティングクランチ
20×3セット
・プランク1分×2セット
(背筋バランスボール)
・スーパーマン
60×3セット
(ダンベル)
・ダンベルカール
12㎏ 7×3セット
(腕立て)
・リバースプッシュアップ
30×3セット
今日は仕事帰りにウォーキ
ングが出来たのでランニング
はお休み。。
最近仕事が忙しくてあまり
トレーングができないかも。
なぜ忙しい。。
なぜ。。
子供達がホリデーだから
なんですね！
2週間ほど。。
ということで今は春休み♪
春？
あっいいのか。
日本と逆か！
でもこのホリデーが終わると
次は。。
夏が来る〜（大黒的）
そうですサマーホリデー！
がやってくるんです。
長いんだよね、これが！
2ヶ月近くある。。
親は大変ですが。。。
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今日はトラムで帰ろうかな？
って思っていたら妻から
トラム運休で臨時バスが
あるよーって。
トラム運休って。。。
前にも電車が電力不足等で
運休ってあったな。
まさかトラムにも何か影響が
あったのかな・・・
ということで今日は電車で。
電車は大丈夫だろうな。。
大丈夫でした♪
今日はショッピングがてら
ビーチの方で散歩を。
すると新しいショップが結構
ありました！
雑貨屋さんですね。。
どこまでが売り物、ディスプレイ
なのかイマイチわからない。
一見ガラクタにも見えますが。。
でもガラクタではないんです！
ガラクタなんて言ったら怒られ
るんですが。。
ただこの無造作感がいいんです
よね♪
海外感があっていい。
さぁ明日も仕事でございます。
最近休みがちだったからな。。
体を少し休めて明日からまた
頑張ろうっか！
それでは♪
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