筋トレを継続するためのモチベーションアップはこれですね♪
どうも♪ 久しぶりのブログ更新です。 最近は仕事やらいろいろと忙しくてなかなかうまく時間が使えていませんでした…
筋トレ・サプリメント
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女性の方も必見♪還元型コエンザイムQ10はすごい効果！？筋トレにも効果あり！
どうも、皆さん♪ オーストラリアも冬が終わりそうで、とうとう春がやって来そうですね！ 筋トレも相変わらず部分ト…
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学校の部活動の上下関係でよくあるイジメ。これは本当に必要ないという話し
どうも♪ オーストラリアの子供たちは現在冬休みです♪ なんかこの前秋休みが終わったなーと思ったらすぐに冬休み。…
筋トレ・サプリメント
山本善徳先生も愛用しているサプリメント！これで筋トレも効率的に♪
現在色々なサプメントを試していますが、ほとんどが筋肉博士の山本善徳先生の飲まれているサプリメントを参考にしてい…
英語学習について
【重要】英語学習でリスニングが伸びない理由は・・・そして上達する方法教えます♪
現在オーストラリアに移住して8年ほど経ちますが、英語による「壁」 これはどこまでもつきまとうものです(悲) 日…
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男性の育児休暇取得は絶対に必要！でも未だ取得しずらい習慣があるのだろうか？
どうも♪ オーストラリアも冬ということで何か静かな感じ。仕事の方も少し暇になりつつ、、まわりではアニュアル･リ…
筋トレ・サプリメント
グリコの回復系サプリメントは疲れた筋トレ後に効果があるのか？！
どうも♪ 最近またいろいろなサプリメントを購入し始めてきましたｗ 妻とも話していたのですが、女性が化粧品を色々…
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仕事のストレスはその環境と人間関係しかないというのは間違いない話し
5月も終わり。。6月になりました！ オーストラリアも冬を迎えて朝も5度ぐらいになってすごく寒いです。 さすがに…
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【悲報】終身雇用制度の崩壊がもう目の前に。今何をすべきか考える時がきましたの件
先日トヨタ社長が「終身雇用守るの難しい」という発言をされました。この世界のトヨタのトップがこのような発言される…
筋トレ・サプリメント
回復系のグルタミンは筋肉博士山本善徳先生もおすすめサプリメント♪
オーストラリアのアデレードはもう秋っすね。これからは冬へ向けてまっしぐら。朝も一桁台の気温になります。 最近の…
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